Beyond Age

「もうそんな歳じゃないから」
と年齢を言い訳に自分を諦めているあなたへ。

自宅でできるトレーニングで
マイナス10歳の生き方を目指しませんか？

拒絶

「パパは来ないで！」

リビングで向かいに座る中一の娘が
迷惑そうな顔をする。

「来週の授業参観に行けるよ」

そう言っただけなのに、
心底嫌そうな顔をする娘。

後で妻から聞いたところによると、
パパの、お腹が出た、
だらしない体型が嫌で、
友達に見られたくないのだそうだ。

心当たりはある。

ここ数年、
健康診断ではいつもメタボ予備軍。

医師からは毎回、
規則正しい生活や、
栄養バランスや、
運動について
指導を受けている。

でも、

言われてできるのならば、
もうとっくにやっている。

頭では分かっているけど、
具体的に何をやったらいいか
分からないし、

何より

仕事終わりに食べるラーメンが
生きがいだ。

とはいえ、

このままでは、
娘の授業参観に行くことは
叶わない。

というか、

娘からそんな風に
見られていたという事実が、
心に刺さる。

なんとかしなければ。

でも何をしたらいい？

大事なこと

そんああなたへ、

大事なことは、
「できている人と一緒にやる」
ことです。

初めて富士山に登る時に、
闇雲に一人で準備をしても、
たぶん上手くはいきません。

何度も登ったことのある
経験者に教えてもらえば、
可能性は大幅に高まります。

それと同じです。

先日募集した有料モニターさん、
現在一緒にプログラムを進行中です。

プログラム開始当初は、
全く運動をしていなかったのが、
今では自主的に毎日スクワットを
してくれています。

毎日の食事が、
ラーメン、チャーハン、
菓子パン、おにぎりだったのが、
生姜焼き弁当や、
刺盛や、海鮮そばなどに、
変わってきています。

この毎日の小さなヘンカクが、
3ヶ月後、1年後の大きな変化に
つながるのです。

未来へ

1年後の授業参観も、
「パパは来ないで！」
と言われる生き方をしますか？

それとも、

娘が友達に自慢できるパパに
なりますか？

後者であれば、
いますぐ行動です。

まずは、
マンツーマン有料体験会に
申し込んでみましょう。

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